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Das Eltern-Kind-Zentrum ist ein Ort der Begegnung für werdende Eltern, Eltern und AlleinerzieherInnen mit Kleinkindern

Hier könnt ihr:

  • andere Eltern treffen, neue Kontakte knüpfen, Erfahrungen austauschen, euch gegenseitig beraten, miteinander spielen
  • euch in verschiedenen Seminar- und Kursangebtoten mit anderen Eltern auf die Geburt und das eben mit einem Kind vorbereiten, mit Erziehnungs-, Partnerschafts-,und Familienfragen auseinandersetzen.
  • viel Spass und Freude in verschiedenen Spielgruppen erleben, entweder Eltern mit Kindern zusammen oder als Loslösungsprozess mit kleinen Schritten in eine eigene Welt...

Wir möchten euch anregen, für eure Anliegen Lösungen zu suchen und Menschen zu finden, die mit euch ein gemeinsames Stück Weg gehen.


Neuigkeiten

Power Workout für „junge“ Mütter

Das Power Workout setzt seinen Schwerpunkt auf Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Es bietet ein intensives Beckenboden-, Rumpf- und Ganzkörper-Training. Das Baby (ab dem 3. Monat) darf natürlich mitgenommen werden und wird bei manchen Übungen miteinbezogen. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden das Programm ab.

Ausrüstung: bequeme Trainingskleidung und Tragehilfe.

Anmeldung unter Tel.Nr. 0512/305032 Mo, Mi-Fr. von 8.30 bis 11.30 Uhr.

Datum: Montag, 8 Einheiten ab 19. Februar 2018, 8.45 - 9.45 Uhr
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Völs
Leitung: Mag. Monika Neuwirt, Sportwissenschaftlerin und Gesundheitstrainerin
Kosten:

€ 70,--

Yoga Rückbildungskurs und Yoga für Schwangere

Schwangerschaft und Geburt sind eine besondere Herausforderung für jede Frau.
Themen: Entspannung, Atemübungen, sanfte Körperübungen, Meditation.
Info: Nach Rücksprache mit dem Arzt, keine Yogakenntnisse erforderlich.

Anmeldung unter Tel.Nr. 0512/305032 Mo, Mi-Fr. von 8.30 bis 11.30 Uhr.

Datum: Dienstag, 5 Einheiten ab 20. Februar 2018, 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Beginn: 18.00 Uhr (Dauer 1,5 h)
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Völs
Leitung: Christa Wolf, Yogalehrerin
Kosten:

€ 45,--

Yoga für Schwangere und Yoga Rückbildungskurs

Schwangerschaft und Geburt verändern den weiblichen Körper, ebenso Psyche, Emotionen und Hormonhaushalt. Der gesamte Körper wird sanft gekräftigt und gedehnt. Kurs findet bei genügend Anmeldungen laufend statt!

Gesunde Ernährung für 1 – 3 Jährige - Kochworkshop

Wie bereite ich eine schnelle und gesunde Mahlzeit für mein Kind zu? Wie kann ich meinem Kind schmackhafte Kost aus frischen Zutaten selbst zubereiten?

Ort:Eltern-Kind-Zentrum Völs, Blaike 6, 6176 Völs
Termin:Mittwoch, 08. November 2017
von 14.00-16.00 Uhr
Referentin:Gerti Grissenauer, Diätologin und Therese Kurtze, Diätologin

Unkostenbeitrag für Lebensmittel: € 5,-- pro TeilnehmerIn

Anmeldung erforderlich: Petra Mitterer Tel. 0512/305032 oder E-Mail: ekiz-voels@chello.at

Bitte 5 verschließbare Behälter und Küchenschürze mitbringen.

Geburtsvorbereitungskurs

An 7 Abenden werden alle zukünftigen Eltern auf die Geburt und auf die Elternschaft vorbereitet. Väter sind herzlich willkommen und können am Kurs gratis teilnehmen.

Anmeldung unter Tel.Nr. 0512/305032 Mo, Mi-Fr. von 8.30 bis 11.30 Uhr.

Datum: Mittwoch, ab 8. November 2017, 18 Uhr (Dauer 1,5 h)
Beginn: 18.00 Uhr (Dauer 1,5 h)
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Völs
Leitung: Martina Hörtnagel - Hebamme
Kosten:

€ 65,--

Fotoshooting

Das schönste Geschenk zu Weihnachten ist ein tolles Foto

Termin:Donnerstag, dem 18. November von 13.00 bis 17.00 Uhr

Anmeldung direkt bei Fr. Nicole Happacher, Tel. 0664/2577431 oder office@happacher.at

Mutter-Eltern-Beratung

Achtung:

Die Mutter-Eltern-Beratung findet immer am 1. Mittwoch des Monats statt!